RenouvoKinesioKinésiologue à Anières, Genève

Qui suis-je ?

Je me présente, je m’appelle Linda. J’ai travaillé pendant 27 ans comme préparatrice en pharmacie, en officine et en milieu hospitalier. J'ai toujours eu à cœur d'accompagner les patients avec écoute, conseils et bienveillance.

Passionnée par la médecine naturelle, je suis formée et spécialisée en gemmothérapie et aromathérapie. A la suite d’une consultation en kinésiologie, j’ai eu envie de reprendre mes études et de me former à cette pratique psychocorporelle. Aujourd’hui, je suis certifiée dans cette méthode complémentaire.

Au fil de mes expériences, j'ai réalisé que le bien-être et le maintien en bonne santé ne se limitait pas à la santé physique, et au simple fait de prendre un médicament. C'est cette conviction qui m’amène aujourd'hui à prendre soin de l'humain de façon plus global et pérenne en proposant un accompagnement ciblé avec la kinésiologie.

Mon approche

• Mettre la personne au centre de la séance
• Écouter sans jugement et avec bienveillance
• Respecter le rythme et les besoins de chacun
• Donner des outils concrets pour prolonger les effets de la séance au quotidien

Pour moi, chaque séance est une rencontre unique. Mon rôle est de vous accompagner avec attention et sensibilité, afin de vous aider à retrouver vos ressources intérieures et avancer plus sereinement sur votre chemin de vie.

La Kinésiologie

La kinésiologie est une approche complémentaire qui s’appuie notamment sur le mouvement et le test musculaire. Elle propose un temps d’écoute et d’accompagnement autour des ressentis physiques et émotionnels.

Les séances abordent les tensions, le stress et la gestion des émotions dans une démarche de bien-être, sans visée de diagnostic ou de traitement médical.

Accompagnement du corps et des émotions

Sur le plan physique :

• Favoriser la détente corporelle
• Être à l’écoute des tensions physiques
• Accompagner l’attention portée à la posture et à la mobilité
• Aborder la coordination et la souplesse dans une démarche de bien-être

Sur le plan émotionnel et mental :

• Accompagner une meilleure gestion du stress et des tensions nerveuses
• Accueillir les émotions difficiles (peurs, angoisses, colères)
• Explorer la concentration et la confiance en soi
• Accompagner la gestion des émotions face aux défis du quotidien

Déroulement d’une séance de kinésiologie

Une séance de kinésiologie se déroule généralement en quatre grandes étapes, adaptées au déroulement de l’échange.

1. Faire connaissance : l’anamnèse

Le kinésiologue échange avec la personne pour mieux comprendre son histoire, son état général et l’objectif qu’elle souhaite aborder.

2. Test musculaire et observation

Le test musculaire est utilisé comme outil d’observation au cours de la séance. Le consultant reste habillé et peut s’allonger sur une table de massage.

3. Techniques d’équilibration

Selon les besoins exprimés et les échanges, différentes techniques peuvent être proposées :

• Mouvements corporels et oculaires
• Massage et pressions douces sur certains points du corps
• Exercices de respiration et d’ancrage (parfois à pratiquer à la maison)

4. Retour d’expérience et intégration

La séance se termine par un temps d’échange sur les ressentis et les outils abordés pendant la séance.

Le rythme des séances

Chaque personne avance à son propre rythme. Le nombre de séances varie selon son histoire, ses besoins et ses objectifs.

Une séance ponctuelle peut être envisagée.

Un accompagnement de 3 séances en moyenne peut également être proposé, selon les besoins.

Dans certains cas, un suivi plus régulier sur plusieurs mois est également possible.

Un intervalle de 3 semaines à 1 mois entre deux séances peut être discuté.

Les préférences de chacun sont prises en compte pour définir le rythme.

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